בדיקה

הלב דופק, הידיים מזיעות, והראש מרגיש כמו ערפל סמיך. רגע לפני מבחן חשוב, החרדה משתלטת, והמוח מסרב לשתף פעולה. נשמע מוכר? חרדת מבחנים היא תופעה

האם אי פעם תהיתם מי באמת משלם על בית האבות של ההורים שלכם? כשמגיע הרגע שבו ההורה המבוגר כבר לא יכול להישאר בביתו, מתחילות השאלות

בעולם המשפט, לכל טענה יש משקל וכל מילה נמדדת בזהירות רבה. אחת הטענות החשובות והמשמעותיות בהליך פלילי היא טענת 'אין להשיב לאשמה'. מדובר בטענה שעשויה

  סביר להניח שטסתם בעבר ליעדים אהובים, כדי לשבור את השגרה ולטייל באזורים חדשים. במאמר זה נסקור אפשרות אחרת שתוביל אתכם ליעד הבא בהנאה מקסימלית

  ירי באקדח חייב להתבצע בצורה נוחה, יציבה ומדויקת. לשם כך, רצוי להיעזר באמצעים טקטיים מתאימים. דוגמא לאמצעי כזה הוא מיקרו רוני, הגרסה הקומפקטית של

החיים אחרי לידה משתנים לחלוטין – לצד האושר וההתרגשות, יש גם לא מעט אתגרים פיזיים ורגשיים. השינה מתקצרת, הגוף עובר שינויים, והטיפול בתינוק דורש סבלנות

  אם גם אתם מוצאים את עצמכם מתמודדים עם לילות לבנים ותינוק חסר מנוחה, אתם לא לבד. שינה איכותית היא קריטית להתפתחות התינוק, אבל לפעמים

גיל ההתבגרות הוא שלב מורכב שמביא איתו שינויים רגשיים, חברתיים והתנהגותיים – לא רק למתבגרים עצמם, אלא גם להוריהם. היחסים בין הורים לילדים בתקופה הזו