איך בוחרים מזרן אורתופדי?

בבואכם לבחור מזרון אורטופדי, אתם רוצים לוודא שאתם מקבלים את ההחלטה הנכונה ביותר לגוף ולבריאות שלכם. אחרי הכל, מזרון אורטופדי נועד לספק את התמיכה והנוחות הדרושים למי שסובל מכאבים כרוניים, מתח שרירים ומחלות גופניות נוספות. לכן חיוני לעשות מחקר ולדעת מה לחפש בקניית מזרון אורטופדי.

 

מה ההבדל?

בראש ובראשונה, חשוב להבין את ההבדל בין מזרון אורטופדי למזרן רגיל. מזרון אורטופדי נועד לספק תמיכה ונוחות משופרים למי שסובל מכאבים כרוניים, מתח שרירים ומחלות גופניות אחרות.  בעוד שמזרן רגיל עשוי לספק מידה מסוימת של נוחות, מזרון אורטופדי תוכנן במיוחד כדי לספק תמיכה ויישור מעולים לעמוד השדרה, הירכיים ומפרקים אחרים.

ממה עשוי המזרן?

לאחר מכן, כדאי לכם לשקול את החומרים המשמשים את המזרן. קצף זיכרון הוא בחירה פופולרית עבור מזרון אורטופדי, מכיוון שהוא מספק נוחות ותמיכה מעולים. חשוב גם לבחור מזרון עם ליבת קצף בצפיפות גבוהה, שכן זה יספק תמיכה נוספת לגופכם. חומרים אחרים שאולי תרצו לחפש כוללים לטקס, סלילי קפיצים פנימיים ותאי אוויר.

 

דרגות קושי

בעת בחירת מזרון אורטופדי, חשוב לקחת בחשבון גם את רמת המוצקות. באופן כללי, ככל שהמזרון יציב יותר, כך הוא יספק יותר תמיכה. עם זאת, אתה לא רוצה להיות תקיף מדי, מכיוון שזה עלול לגרום לאי נוחות. כלל אצבע טוב הוא לבחור מזרון שהוא מעט מוצק יותר ממה שאתה ישן עליו בדרך כלל.

לבסוף, כדאי לשקול גם את גודל המזרון. חשוב לבחור מזרון בגודל המתאים לגופך ולמסגרת המיטה שלך. אם המזרון גדול מדי או קטן מדי, הוא לא יספק את התמיכה והיישור המתאימים לגופך.  יתכן וכדאי לשקול לרכוש מזרון זוגי על מנת לאפשר שינה מרווחת ומאפשרת.

5 סיבות לרכישת מזרן אורתופדי

1. נוחות: מזרון אורטופדי מציע נוחות ותמיכה מעולים לסובלים מכאבי גב, צוואר ומפרקים, שכן הוא נועד להתאים לקווי המתאר של מבנה הגוף של כל אחד.
2. עמידות: מזרון אורטופדי נועד להחזיק מעמד לאורך שנים רבות, שכן הוא עשוי מחומרים איכותיים שנועדו לשמור על צורתם ולתמוך גם עם שנים של בלאי.
3. הקלה בנקודות לחץ: מזרון אורטופדי נועד להפחית את נקודות הלחץ ולספק תמיכה לכל הגוף. זה עוזר להפחית כאבי שרירים ולשפר את איכות השינה הכוללת.
4. בידוד תנועה: מזרון אורטופדי זוגי מסייע בהפחתת תחושת התנועה בין אנשים החולקים את המיטה, כך שאתם יכולים לנוח בשלווה מבלי להתעורר כבן או בת הזוג שלכם מסתובבים במיטה.
5. יישור עמוד השדרה: מזרון אורטופדי מסייע לשמור על עמוד השדרה במערך הטבעי שלו, מה שעוזר להפחית כאבי גב ולקדם בריאות כללית טובה יותר.

 

אז מה היה לנו כאן?

לסיכום, בחירת מזרון אורטופדי יכולה להיות תהליך מסובך, אך על ידי ביצוע טיפים אלו תוכלו להבטיח שתקבלו את ההחלטה הנכונה ביותר עבור גופכם ובריאותכם. עם המזרון המתאים, תוכלו ליהנות משנת לילה טובה יותר, יציבה משופרת והפחתת הכאב. לילה טוב!