סלסלת פירות, היא המתנה המושלמת לחג. בחירה במתנה מקורית זו, תשמח את המארחים, תוסיף צבע, בריאות, ניחוח וחיות לשולחן החג, ותענג את כל האורחים.
יתרונות של סלסלת פירות כמתנה לחג
יתרונות של סלסלת פירות כמתנה לחג, הם: מחיר של סלסלת פירות הוא נוח לכל כיס, וניתן לבחור סלסלה, מתוך מגוון של גדלים. סלסלת פירות היא מתנה ייחודית ומקורית, שכדאי להביא למי שאוהבים. פירות הם מזון טעים, שכל אחד יכול למצוא בהם, את האהוב עליו. סלסלת פירות צבעונית, מייפה את שולחן החג, כך שאין צורך בעיטורים נוספים.
בריאות מהטבע
פירות הם מזון משובח, המתאים ביולוגית לגופינו. הפירות מכילים שפע של מינרלים, וויטמינים, נוגדי חמצון, חלבונים וחומצות שומן חיוניות. לפירות תפקיד חשוב, בשמירה על חיוניות ובריאות הגוף, על ידי כך שהם מספקים לגוף חומרי מזון, המייצרים אנרגיה זמינה, ומאיצים את תהליך הניקוי של הגוף, מפסולת.
פירות תורמים אנרגיה לגוף
תהליך העיכול בגופינו צורך אנרגיה רבה, ממאגרי האנרגיה הזמינים לגוף, והרגשתו הטובה של אדם, תלויה גם, ביעילות תהליך העיכול. פירות אינם צורכים אנרגיה רבה לעיכולם, ולכן הם תורמים אנרגיה לגוף, ולא מבזבזים אותה, ממאגרי האנרגיה הקיימים. מצב זה מפחית את העומס על מערכת העיכול, והאנרגיה הנחסכת מנווטת לבנייה, להחלמה, ריפוי, ולסילוק חומרי הפסולת מהגוף.
פירות טריים
הדרך המזינה ביותר לגופינו היא לצרוך פירות טריים, פירות שבושלו, טוגנו או נאפו – אינם מזינים. תהליך העיבוד, מחמם והורס את הוויטמינים, החלבונים וחומצות השומן, הקיימות בפירות, ואף גם שלל חלבונים. פירות אפויים, יכולים אף להזיק לגופנו – כיוון שאנו נפטרים מהדברים שחיוניים לנו בפירות ומשאירים רק את הפחמימה או הסוכר שאותו גם ככה אנו צורכים באופן די קבוע.
מתי כדאי לאכול פירות
פירות מושלמים לאכילה בעונתם, הפרי מכיל את הרכיבים התזונתיים, להם זקוק גופינו באותה עונה. הזמן האופטימלי לאכילת פירות, הוא משעת הקימה ועד הצהריים, רצוי לאכול אותם לפני הארוחה, כיוון שאז, הם תורמים למחזור הניקוי של הגוף. בזמן זה הגוף זקוק לפחות אנרגיה, במקרה ורעבים בטווח זמנים זה, כדאי לאכול פירות בתוספת של אגוזים, שקדים וכו.
לסכום
סלסלת פירות, היא מתנה מושלמת לחג, טעימה ובעיקר בריאה. פירות אינם צורכים אנרגיה רבה לעיכולם, ולכן הם תורמים אנרגיה לגוף, ולא מבזבזים אותה. הדרך המזינה ביותר לגופינו, היא צריכת פירות טריים, כיוון שבישולם הורס את הוויטמינים, החלבונים וחומצות השומן, הקיימים בהם. הפירות מושלמים לאכילה בעונה שלהם.
